背景:五年经验的Java后端,最近团队引入Copilot和通义灵码,我也算重度用户。但三个月下来,我发现自己写的代码越来越“飘”——比如为了应付CR,让AI生成了一堆看似完整的DTO和工具类,但很多字段根本用不到;重构老模块时,AI直接给了一套全新的设计模式,我照着粘了,结果线上出了两个NPE,回滚了才修好。