最近两周，随着Claude Fable 5回归、GPT-5.6上线以及Tibo义父频繁重置模型，AIHOT月活用户正式突破50万，我每天Vibe Coding的时间惊人地达到了16小时。从凌晨6点睡到中午12点，起床后继续用UU远程+Codex编码，几乎不让AI闲着。这种创造和学习的快感，就像赶飞机时司机一脚油门带来的推背感——这是属于时代的推背感，不断推着你向前、向前、再向前。在Fable 5和GPT-5.6 Sol的加持下，我的Agent协作流程发生了质变。前期我将大量Token消耗在优化测试流程上，因为写代码已不再是瓶颈，真正的瓶颈在于测试、验证和方案评审。目前测试覆盖率达到了舒适区间。为了节省时间，我甚至单独在腾讯云上租了一台便宜服务器做CI，替代GitHub托管Runner，并设计了任务路由来保证测试全面性和准确性。值得注意的是，当项目变大后，Codex的1.5倍快速模式意义不大——大量时间消耗在确定性测试流程上：Agent提测、5分钟测试、被驳回、修复、再提测、又5分钟，整体提速有限。测试流程优化完成后，想法可以肆意挥洒，因为只要你能提出来，大概率能稳定实现。最大的难点变成了前期如何设计方案，如何自动化交给Agent开发。两周实践下来，最有效的流程是：Claude Fable 5做研究出方案初版，GPT-5.6 Sol来纠错和优化，然后在Codex中开启目标模式全自动化执行。之后你就可以放手去睡觉，等着起床收菜。大道至简，你根本不需要什么奇奇怪怪的技巧，直接说话就行。以我的产品AIHOT为例，在完成防御强化、Agent接入机制优化、UI 2.0上线、精选算法更新等一系列迭代后，我决定重构“全网AI热点”功能。核心逻辑只有两个指标：多少人正在讨论它，以及数据趋势如何。两者合并可判断热点程度——讨论人数增长快且数据趋势上升，就是真正热点；人数多但数据增长一般，可能是营销投放；数据涨但人不多，可能是算法随机漫步。我的目标是监控上万个信源，找到AI行业真正爆发的热点。第一步，我把需求发给Claude Fable 5出方案，用豆包语音输入法瞎BB的乱语都能被理解。在如今这个时代，Fable 5做方案的能力已经足以让你专注于思考，而非执行细节。